Emotiebeheerder: Een krachtige tool voor het beheren van emoties.
Emotions Manager, ontwikkeld door Estelle Fauchon, is een gratis iPhone-app die een uitgebreide oplossing biedt voor het beheren van emoties. Of je nu jong of oud bent, deze app biedt een scala aan functies om je effectief te helpen omgaan met je emoties.
De app is ontworpen door een psycholoog en maakt gebruik van principes uit verschillende disciplines zoals neuro-linguïstisch programmeren, geweldloze communicatie, hypnose, mindfulness en positieve psychologie. Met een gebruiksvriendelijke interface stelt Emotions Manager je in staat om te kiezen uit 16 volledig gedefinieerde emoties, elk met een intensiteitscursor.
Naast emoties behandelt de app ook 16 belangrijke behoeften, waardoor een holistische benadering van emotioneel welzijn wordt geboden. Het biedt meer dan 40 acties en oplossingen die zowel leuk als eenvoudig te implementeren zijn.
De volledige versie van Emotions Manager is een veilige inhoud die speciaal is afgestemd op kinderen, wat zorgt voor een veilige en advertentievrije ervaring. Dit maakt het een ideaal hulpmiddel voor ouders en opvoeders die kinderen willen helpen bij het ontwikkelen van emotionele intelligentie.
